20190131木曜日 晴れ
洋海さーん、やっと来たよ！
昨年注文したセイルとマストがやっと入荷したとシーガル滝さんから25日金曜日に連絡を頂き、本日取りに行って来ました！
13時50分頃お店の前に行くと、怪しいおじさんが店に一足先に入って行きました！なんとBUHALA先輩でした。偶然にも程があります（笑）BUHALA先輩は、息子のリョウ君にNEILPLYDE2019WIZARDをお買い上げ！1人の時は自分で使うと言って喜んでました！素晴らしいおじいちゃんですねー(^^)
自分は、NEILPLYDE2019COMBAT3.7と3.3、NEILPLYDE TPX100 340！

マストもセイルも超軽です！楽しみ(^^)
これで、遠州や春一番の強風でも、がっちり乗れそうですね！
4.0も欲しくなっちゃうかなぁー（笑）

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20190131木曜日晴れ 13:31入店
シーガル滝さんのお店に行く前に、昼飯で今回も訪問。

こくニボ特製中華そば \1,000

8分後に着丼！

安定したお味で、独特の美味しいラーメンです(^^)

錦糸町にもムタヒロがオープンしたそうです！

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飲食店

20160130水曜日 晴れ
水泳教室を始めて、丁度一年となりました。毎月4回の水泳教室。ワールドカップロシア大会の時期に風邪で2回休んだので46回目の水泳教室です。1月より中級クラスに上がって4回目、また悪戦苦闘しております（笑）
本日は、
女性7名、男性2名
準備体操後、バタ足25クロール25、バタ足25背泳ぎ25、イルカ泳ぎ25×2、クロール25×2、背泳ぎ25×2、休憩、平泳ぎの足のみビート板使用25×4、平泳ぎ足と息継ぎ25×2
先生からの注意点は、脚の力を抜いて、ゆっくりと！？あれ、一年前に聞いたよ同じお言葉を（笑）
でも、今日は、ほんの少しだけ、腰が浮いて、土踏まずと踵で水を後ろに流せたかも。顔は真下、力を抜いて、足首曲げて、ゆっくり膝を曲げて足首をケツ横に曲げて、足首曲げたまま、土踏まずで水を後ろに押して、真っ直ぐ脚が伸びたら足首も真っ直ぐ伸ばして両足の親指をくっ付ける様にフィニッシュ！
終了後、ビート板無しだともう少し進む感じがありました！
中級のお一人が上級クラスへ。はてさて、自分は、平泳ぎ、バタフライ出来る様になるかね⁈
焦らず頑張ります！

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